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みどりウェルネススタジオ

整体(100分)

長命整体で、骨格矯正法をリンパ療法を学びました。
キネシオン協会で、ツボ・経路・筋肉・内蔵の関係を学びました。
その学んだことを生かし、長友みどり独自の方法での整体です。
皆さまが、普段の生活の中で身体の違和感を感じることなく、明るく楽しくお過ごし頂くようにお身体を整えさせて頂くのが、私の整体のコンセプトです。
ゆったりお着替えして頂けるスペースも用意しております。
整体の施策の流れ
① 問診
② アームズテスト(だいたいの身体の状態を診る方法)
③ 骨格矯正
④ リンパ療法
⑤ ツボ経路・筋肉・内蔵の関係療法
お身体の状態を全身で診て、原因を正しく診断し、不快症状を
緩和していきます。
※ソフト整体なので、ポキポキ骨を鳴らす整体はいたしません。
※お身体の不調の原因をみつけ、その原因となっている部分のエネルギーバランスを整える事で、本来誰もが持っている自然治癒力を活性化させ、身体の調子を整える代替え療法を主に行っています。

美容整体(60分)

新しいサロンでは、美容整体も始めました。
頭、顔の骨のずれやリンパの滞りなど、弱っている部分に、日光にあたったりして、シミやシワができたりします。
そして、ヅレを補うように肉がついて、”タルミ”がでてきます。
是非、お顔の土台を調整して、いつまでも若々しい”美顔”を手に入れてください。
ゆったりお着替えして頂けるスペースも用意しております。
美容整体の施策の流れ
① 問診
② アームズテスト(だいたいの身体の状態を診る方法)
③ 全身の骨格矯正
④ 頭部・顔の骨格矯正
⑤ 顔ツボ&リンパ療法
⑥ 美顔筋肉体操

施術例

実際に、美容整体を受けて頂いた方の施術前と施術後です。
皮膚が明るくなり、口角も上がりました。継続していただくことで、さらに効果が期待できます。
※効果には個人差があります。

料金

コース一覧

整体
内容 初診料 100分コース
料金 2,000円 8,000円

【施術の流れ】
問診〜アームズテスト(大体のお身体の状態を診る方法)〜骨盤矯正〜リンパ療法〜ツボ経路、筋肉、内蔵の関係療法

美容整体
内容 初診料 60分コース
料金 2,000円 6,000円

【施術の流れ】
問診〜アームズテスト(大体のお身体の状態を診る方法)〜全身の骨格矯正〜頭部・顔の骨格矯正〜顔ツボとリンパ療法〜美顔筋肉体操

整体+美容整体
内容 初診料 130分コース
料金 2,000円 12,000円

整体と美容整体の施術を合わせ、美容と健康維持増進スペシャルメニュー

私、以前は全身が固く、首、肩コリが激しく痛み、少々の運動(マシン含む)では解消になりませんでした。
ある時、妹から先生のヨガ体験を勧められ、一日体験で決める事にしました。
先生のやさしいかけ声と動作に癒され、直ぐに苦しみから解消された感じでした。
今年3月で丸5年お世話になっております。
年齢を重ねる今も動作のスピードがさほど変わらず、第一にカラダの脂肪がつきにくくなり体重も変わらず維持してます。
メニュー一つ一つが全身に活性化され元気になっています。
これからも時間の許す限り続けますので、ご指導くださいますように。
細山香代子さんヨガ
先生へ とりあえず色々と教わり毎週ありがとうございます。 "ヨガ"という運動を始めてからまだ結果はわかりませんが、"自分のリハビリ"としては良く動かせていると思います。 なのでこの"ヨガトレーニング"はこの体が治っても続けていきたいと思っています。 そしてそしてもっと"ヨガトレーニング"を充実させていきたいと思います。とりあえず今は"ヨガ"を続けていく事に専念したいと思います。なのでこれからもよろしくお願いします。
斉藤心さんヨガ
長友先生へ お世話になります。 自分にとって無理しないでゆっくりとでき、毎日出来る事は歩きながらやってます。動かす事で血液の流れがよくなり少しでもやれた事に感謝してます。
斉藤幸子さんヨガ
ヨガの会に入って5ヶ月初めて2回目ぐらいは身体が驚いて寝ないとダメでした。40年以上ほとんど運動ゼロでさびついた部品が少しづつ息を吹き返しているようで気分も上がり生活に張りが生まれてとても感謝しています。
山本淳子さんヨガ
今、やってるポーズなどは、体のどの部分に効くなどの説明がとてもわかりやすく、無理なく楽しくヨガが学べます。
原口浩代さんヨガ